مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

36 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • مونديال 2026
  • إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار

    إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار

  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

  • فيديوهات

    فيديوهات

للرجال والنساء.. مفتاح السعادة واحد.. فما هو؟!

تعتبر المشاعر مسألة معقدة، ولكن رغم وجود بعض الاختلافات بين الرجال والنساء، إلا أن العوامل الرئيسية التي تؤثر على الشعور بالسعادة والرضا عن الحياة متشابهة عموما.

للرجال والنساء.. مفتاح السعادة واحد.. فما هو؟!

تشير مجلة Acta Psychologica إلى أن دراسة أجراها علماء نرويجيون شملت 479 شخصا من آيسلندا، منهم 336 امرأة و143 رجلا، بمتوسط أعمار 32 عاما، أكدت هذه النتائج.

وقال البروفيسور هيرموندور سيغموندسون من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا:
"درسنا الاختلافات بين الجنسين والعلاقات بين العوامل التي تؤثر على الدافع والشعور بالرفاهية."

ووفقا له، غالبا ما يظهر الرجال إيمانا أكبر بقدراتهم (الكفاءة الذاتية) وشغفا أكبر بالقضية. أما في جوانب أخرى، مثل المثابرة، والتركيز على التطوير، والشعور بمعنى الحياة، والقدرة على التأقلم مع التغيرات العاطفية المؤقتة، فلم تُلاحظ فروق جوهرية بين الجنسين.

وأظهرت النتائج أن أقوى الروابط تكمن في الشعور بمعنى الحياة والمشاعر الإيجابية. وبغض النظر عن الجنس، تلعب الكفاءة الذاتية دورا حاسما، فكلما زادت الثقة بالنفس، زاد احتمال شعور الشخص بالسعادة والنجاح.

وقال البروفيسور سيغموندسون:
"تمنح الكفاءة الذاتية شعورا قويا بـ 'أنا أستطيع'، وهو أمر بالغ الأهمية للتغلب على الصعوبات والتحديات الجديدة."

وأشار الباحثون إلى أن الآباء والمعلمين والمرشدين يمكنهم المساعدة في تنمية الثقة بالنفس من خلال التركيز على نقاط القوة لدى الشخص واختيار التحديات بما يتناسب مع مستوى مهاراته. هذه المواقف تخلق حالة من "الانسيابية" (Flow)، تمنح شعورا بالإتقان والثقة.

المصدر: gazeta.ru

التعليقات

"الغرفة المشتركة".. صدمة في إسرائيل ونتنياهو يدرس مهاجمة ترامب

بري لقاليباف: الاتفاق الإطاري بين لبنان واسرائيل مؤامرة وفتنة

"ظل سريا بناء على طلب من بيروت".. قناة عبرية تنشر أبرز بنود الملحق الأمني السري للاتفاقية مع لبنان

صحيفة عبرية تهاجم قطر وباكستان.. "آلية منع الاحتكاك" خطأ استراتيجي يوقع إسرائيل بفخ لبنان

مستشار أوكراني: تصريح زوجة كوليبا حول ضربة نووية لأوكرانيا تعكس موقف كييف

خلف الكواليس.. كيف أدى الخوف المشترك من إيران إلى اتفاق إسرائيلي لبناني؟

بزشكيان يوضح كيف استطاعت إيران تجنب "هزيمة استراتيجية" في حرب مشتركة ومتعددة المستويات

القيادة المركزية الأمريكية تعلن شن ضربات جديدة ضد إيران ردا على استهداف سفينة تجارية