مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    54 خبر
    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان
    • هدنة وحصار المضيق
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

      إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    • هدنة وحصار المضيق

      هدنة وحصار المضيق

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • نبض الملاعب

      نبض الملاعب

    • فيديوهات

      فيديوهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 20.05.2026 | 05:57 GMT

    دراسة: فيتامين D يساهم في حماية الأمعاء من الالتهابات

    أظهرت دراسة نشرتها مجلة " Frontiers in Nutrition" أن فيتامين D قد يساعد في حماية الأمعاء من الالتهابات ويقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي.

    دراسة: فيتامين D يساهم في حماية الأمعاء من الالتهابات
    CHRISTOPH BURGSTEDT/SCIENCE PHOTO LIBRARY / Gettyimages.ru

    اكتشف الباحثون أن فيتامين D لا يؤثر على العظام فحسب، بل يؤثر أيضا على صحة بطانة المعدة والأمعاء، فهو يساعد في الحفاظ على سلامة الحاجز المعوي، وينظم الاستجابة المناعية، وقد يقلل من الالتهابات المصاحبة لأمراض الجهاز الهضمي، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي ومرض التهاب الأمعاء.

    وبينت النتائج أيضا أن نقص هذا الفيتامين يرتبط بزيادة معدل الإصابة بداء كرون، والتهاب القولون التقرحي، واختلال توازن البكتيريا المعوية، ومشاكل امتصاص العناصر الغذائية، كما أن مكملات فيتامين D تساهم خفض مستويات مؤشرات الالتهاب وتحسين جودة الحياة.

    يؤكد العلماء أن الأمعاء تحتوي على عدد كبير من مستقبلات فيتامين D، ويعتقدون أن المزيد من الأبحاث ستساعد في فهم كيفية استخدام هذا الفيتامين للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وعلاجها.

    وتشير العديد من الدراسات إلى أن تناول فيتامين D بجرعات محددة يمكن أن يبطئ شيخوخة الخلايا، كما أن نقص هذا الفيتامين في الجسم قد يرتبط بارتفاع معدلات الاكتئاب أو حدوث مشكلات فقدان السمع المفاجئ أحيانا.

    المصدر: لينتا.رو

     

    فيتامينات يشكل نقصها خطرا على الدماغ

    فيتامينات يشكل نقصها خطرا على الدماغ

    يشير علماء المعهد الإيطالي لعلم الأدوية الانتقالي إلى أن انخفاض مستوى مجموعة فيتامينات B وD و A و С وЕ و К يرتبط بتسارع التدهور المعرفي لدى مرضى ألزهايمر.

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم

    الإمارات تطالب مجلس الأمن بتحرير 20 ألف بحار عالقين في مضيق هرمز (فيديو)

    أخبار العالم

    مسؤولو الجيش والاستخبارات الأمريكية يلغون إجازاتهم وسط استعداد لاحتمال استئناف الحرب على إيران 

    أخبار العالم

    "بلومبيرغ": إيران دمرت 20% من أخطر مسيرات واشنطن

    أخبار العالم

    لحظة بلحظة.. الحرب مستمرة بين إسرائيل و"حزب الله" وعقوبات أمريكية على مسؤولين لبنانيين بينهم عسكريون

    أخبار العالم

    "CNN" عن الاستخبارات الأمريكية: إيران تعيد بناء قاعدتها الصناعية العسكرية وإنتاج المسيرات بسرعة

    أخبار روسيا

    روسيا.. مقتل 4 أشخاص في حصيلة أولية للاعتداء الأوكراني على مدرسة في لوغانسك (فيديو+ صور)

    أخبار العالم

    بوتين يعقد اجتماعا لمجلس الأمن الروسي لبحث الهجوم الأوكراني الإرهابي على لوغانسك

    أخبار العالم العربي

    السفارة الأمريكية في سوريا تحدد قطاعات واعدة للاستثمار بعد فتح الباب أمام الشركات الأمريكية

    أخبار العالم العربي

    "السيادة الانتقالي" ينفي تصريحات منسوبة للبرهان بخصوص الإمارات

    أخبار العالم

    هل "الخطة الاستخباراتية الإسرائيلية الأمريكية" حول أحمدي نجاد صحيحة؟ خبراء يعلقون

    أخبار العالم

    طهران تتوعد بالرد على أي هجوم أمريكي بإغلاق مضيق باب المندب واستهداف البنى الإقليمية

    أخبار العالم

    نيبينزيا حول مواقف أوروبية بشأن مجزرة لوغانسك: مقززة ويؤسفني أن أكتشف لؤمكم البغيض.. نشعر بالخذلان

    أخبار العالم

    الخارجية الإيرانية: الاتفاق مع الولايات المتحدة ليس وشيكا الخلافات عميقة وكثيرة

    أخبار العالم

    ترامب: إيران تتوسل اتفاقا جديدا بعد أن وجهنا لها ضربات قاسية.. لم يكن هناك خيار آخر

    أخبار العالم

    سلطات لوغانسك: فرق الإنقاذ تواصل انتشال الأطفال من تحت الركام في موقع الهجوم الأوكراني بستاروبيلسك