Stories
-
مونديال 2026
RT STORIES
الاتحاد البلجيكي يتخذ إجراء عاجلا ضد "الفيفا" بعد قرار تعليق إيقاف المهاجم الأمريكي بالوغون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منتخب مصر في مهمة تاريخية أمام الأرجنتين بكأس العالم 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رونالدو يهاجم نجم البرازيل وينتقد كارلو أنشيلوتي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فضيحة كأس العالم.. ترامب يعترف بتدخله لإلغاء طرد بالوغون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
يورغن كلوب يفتح النار على إنفانتينو ودونالد ترامب (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لم يكن ذاك قراري".. فينيسيوس يبرر عدم تسديده ركلة الجزاء أمام النرويج (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أعظم "هاتريك" في تاريخ كأس العالم.. حين رسم رونالدو ثلاثيته الخالدة في شباك إسبانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أول تعليق من أنشيلوتي بعد خروج البرازيل من مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يفاجئ نجم منتخب إنجلترا (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سباق صناع الأهداف في المونديال.. أوليسيه على بعد خطوة من تحطيم رقم بيليه التاريخي ودياز يطارده
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل شقيقة محمد صلاح عند تسجيله ركلة الترجيح يخطف الأنظار (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتحاد المصري يحسم مصير حسام حسن مع منتخب مصر بعد الإنجاز التاريخي في كأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتحاد البرازيلي يصدر بيانا بعد توديع كأس العالم أمام النرويج
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إصابة غريبة تفسد فرحة إنجلترا بعد التأهل إلى ربع نهائي مونديال 2026
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد الإقصاء أمام إنجلترا.. أغيري يطوي صفحة المنتخب المكسيكي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صافرات استهجان وقارورة.. نيمار في مرمى الغضب في آخر لحظاته بقميص "السيليساو"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
واحدة من أكثر لحظات كأس العالم إنسانية.. كاسيميرو ينهار أمام سؤال عن أطفال البرازيل بعد الإقصاء
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 613 مسيرة أوكرانية وتوجيه ضربة صاروخية مركّزة لكييف وضواحيها ردا على الهجوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأمن الروسي: إحباط هجمات بطرود بريدية مفخخة خططت لها استخبارات أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يعلن توجيه ضربة صاروخية عنيفة للمواقع العسكرية والطاقة في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعتزم الاتصال ببوتين بعد لقائه زيلينسكي في تركيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فانس: الهجوم الأوكراني المضاد في 2023 كارثة استراتيجية وتكتيكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تارابرين: كييف مستعدة للجوء إلى استفزازات بالأسلحة الكيميائية بسبب الخسائر على الجبهة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وكالة الطاقة الذرية: سنتحقق من عدم استخدام كييف لليورانيوم البريطاني في أغراض عسكرية
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
فيديوهات
RT STORIES
فنزويلا.. العثور على ناجين تحت الأنقاض في مدينة لا غوارا بعد 11 يوما من الزلزال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الوزراء الأرميني يصل إلى يكاترينبورغ للمشاركة في الجلسة العامة لمعرض "إينوبروم 2026"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البرتغال.. حرائق الغابات تدمر 13 ألف هكتار من الغطاء النباتي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قطاع غزة.. القوات الإسرائيلية تستهدف مركبة في منطقة المواصي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الشعب يريد الانتقام.. رجم لافتة ضخمة تُظهر ترامب ورصاصة تقترب من رأسه
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
-
اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
RT STORIES
قاليباف يرسم مسار "الثأر" لدماء خامنئي ويوجه رسالة لـ"المجاهدين" الفلسطينيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي: مستعدون لهجوم سريع على لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عودة الحركة التجارية البحرية بين إيران وقطر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنازة المرشد الإيراني علي خامنئي "تفاجئ" ترامب: كنت أعتقد أن الناس يكرهونه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سي إن إن: خمس سفن على الأقل تراجعت عند مدخل مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مستشار قائد الحرس الثوري يؤكد مطلب الثأر لدماء خامنئي: لا علاقة له بالمفاوضات أو التفاهم أو الحرب
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
-
والد هالاند يحسم مستقبل نجله
RT STORIES
والد هالاند يحسم مستقبل نجله
#اسأل_أكثر #Question_More -
بلباس أسود .. بزشكيان يشارك وسط الحشود في تشييع خامنئي بطهران
RT STORIES
بلباس أسود .. بزشكيان يشارك وسط الحشود في تشييع خامنئي بطهران
#اسأل_أكثر #Question_More
مخاطر انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال
أعلنت الدكتورة يوليا سيدوركينا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية، أن انخفاض مستوى التستوستيرون يؤدي إلى ضعف الوظائف الإدراكية لدى الرجال.

المستوى الطبيعي "لهرمون الذكورة" لدى الرجال في سن الـ50
وتقول: "بالطبع، يؤثر هرمون التستوستيرون على تكوين الخصائص الجنسية الذكرية: شكل الجسم، ونمو الشعر، وكتلة العضلات. ويعتقد أن الرجال الذين لديهم مستوى هرمون التستوستيرون مرتفعا، يكون جسمهم رياضيا، وشعر كثيف في الوجه والجسم، وصوت أعمق. ولكن من المستحيل تحديد ما إذا كان مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجل طبيعيا فقط استنادا إلى هذه العلامات الخارجية".
ووفقا لها، يمكن أن يشير ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون ضمن المعدل الطبيعي إلى مزاج جنسي واضح، لكن الأمر يستحق الاهتمام إذا كان مستواه أعلى من المعدل الطبيعي لأنه قد يكون مرتبطا ببعض الاضطرابات الخلقية في استقلاب هرمون الستيرويد، أو أورام الغدة الكظرية أو الخصية، وتناول هرمون التستوستيرون أو موجهات الغدد التناسلية (human chorionic gonadotropin).
وتشير الطبيبة إلى أن انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون في الدم يسبب مجموعة متنوعة من المشكلات في الجسم، بما فيها التغيرات في السمات الجنسية الثانوية والوظائف الإنجابية، وانخفاض كتلة العضلات وكثافة العظام، وانخفاض القدرات المعرفية. أي أن هذه الحالات تحتاج إلى علاج. ويمكن للطبيب فقط، بعد إجراء فحص شامل، تحديد سبب انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون ووصف العلاج المناسب.
وتوصي الأخصائية للحفاظ على صحة الرجل وعلى مستوى هرمون التستوستيرون الطبيعي المناسب للعمر، بممارسة النشاط البدني بانتظام، وتجنب شرب الكحول والتدخين، اتباع نظام غذائي صحي متوازن والحفاظ على وزن طبيعي واتباع جدول منتظم للاستيقاظ والنوم.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
إقرأ المزيد
علامات نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال
يعتبر هرمون التستوستيرون المسؤول الرئيسي عن صفات الذكورة، مثل الرغبة الجنسية والنمو العضلي، إلا أن تأثيره يمتد إلى مجالات أخرى عديدة، مثل صحة العظام والعضلات.
أدوية تسبب مشكلات في النوم
يعاني بعض الناس من مشكلات النوم المتقطع أو الكوابيس دون أن يدركوا أن بعض الأدوية قد تسبب ذلك.
اختبار بسيط قد يتنبأ بخطر الإصابة بالسكري لدى النساء بعد انقطاع الطمث
وجد باحثون كوريون جنوبيون ارتباطا بين قوة قبضة اليد ومخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
دراسة علمية تفند العلاقة بين التستوستيرون والرغبة الجنسية لدى الرجال
يعتقد الكثيرون، منذ فترة طويلة، أن الرغبة الجنسية لدى الرجل ترتبط ارتباطا وثيقا بمستويات هرمون التستوستيرون لديه.
طرق لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال من دون أدوية
يشير الدكتور سيرغي أرتيمينكو، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، إلى أن السمنة وقلة النوم ونمط الحياة الخامل والإجهاد المزمن، يمكن أن تخفض من إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال.
ما أعراض نقص هرمون التستوستيرون وعلاجه؟
يُعرف التستوستيرون بأنه الهرمون الذي يعتقد أنه مسؤول عن كتلة العضلات والدافع الجنسي. ومع ذلك، مع تقدمك في العمر، يمكن أن تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون في الانخفاض.
التعليقات